ETXEETAN ERE HASI GARA SUKALDATZEN,… ETA BATZUK GELARA EKARTZEN ERE BAI.

GAURKO HAMAIKETAKOA: MADALENAK ETA BUYAZKO BATIDOA( SENEGALEKOA). ZE GOXOA ZEGOEN DENA!

ERREZETAK IDAZTEN LAN ASKO EGIN DUGU ASTE HONETAN.

BAT ETXERA ERAMATEKO IDATZI DUGU,  GURASOEKIN SUKALDEAN EGITEKO, NAHI BADUGU.

BESTE BAT GELAN EGITEKO:

PLATANOZKO BATIDOA PRESTATU DUGU GAUR GELAN. HAINBESTE IDAZKETA LAN EGIN ONDORENGO SARIA. 

A ZE SALTSA!!

 

 

 

DEN DENEI EZ ZAIE GUSTATU, BAINA BATZUK OSO GUSTURA HARTU DUGU HAMAIKETAKOA. TXIN TXIN!!!       

BARATZETIK EKARRITAKO LETXUGAREKIN ENTSALADA GOXO BAT PRESTATU GENUEN GELAN, AZEITUNADUNA.

PRESTATU…

 

MMMM!!!! EDERRA ZEGOEN!!!                                                                                                                    ORAIN GURE ERREZETA IDAZTEN ARI GARA.                                           PRESTATUKO DITUGU JANARI OSASUNTSU GEHIAGO ETA ERREZETAK IDATZI ERE BAI, GERO ETXEAN ERE EGITEKO, HORIETAKO BAT .

ELIKADURA OSASUNTSUA LANTZEN ARI GARA, BAI, ETA HASTEKO GURE GUSTUKO PLATERAK AUKERATU ETA EGIN DITUGU: ESPAGETIAK, ARRAUTZA PATATEKIN, TXULETA, KROKETAK,… HARA ZE ITXURA DUTEN…

       

GUSTURA IBILI GARA ESKULANAK EGINAZ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ITXURA ONA AL DUTE?

BUENO, BAINA KONTURATUKO ZINETEN EZ DIRELA JATEKOAK, EZTA? HURRENGO BATEAN EGINGO DITUKO BENETAKOAK. 

ORAIN IKASTEN ARI GARA ZEIN DIREN OSASUNTSUENAK, ZEIN EZ DIREN HAIN OSASUNTSUAK…OSO GUSTUKO DITUGUN JANARI BATZUK, TXUTXEAK ADIBIDEZ, EZ DIRA BATERE ONAK GURE OSASUNERAKO, ETA HORREGATIK EZ DA KOMENI ASKOTAN JATEA. ZE PENA!

HORI DENA ELIKAGAIEN PIRAMIDEETAN AZALDU DUGU.